24 de Julho de 2026 – Como órgão mais importante do corpo humano, o cérebro atua como o Centro de Comando do Sistema Nervoso Central e é responsável por controlar movimentos, memória, emoções, linguagem e diversas funções vitais do organismo. Quando algo não está funcionando corretamente, esse Centro de Comando emite sinais que, muitas vezes, são confundidos com cansaço, estresse ou até mesmo atribuídos ao processo natural de envelhecimento. 

No Dia Mundial do Cérebro, celebrado em 22 de julho, o Hospital Pelópidas Silveira (HPS), uma das unidades de referência em neurologia e neurocirurgia pelo Sistema Único de Saúde (SUS) em Pernambuco, reforça a importância de reconhecer os sinais do próprio corpo como estratégia para prevenção, diagnóstico precoce e promoção da saúde neurológica. 

Segundo Yan Fernandes, Coordenador da área de Neurologia Clínica do HPS, alguns sinais merecem atenção especial, principalmente quando surgem de forma repentina e persistem por dias ou semanas, tornam-se mais intensos ou interferindo nas atividades do dia a dia. Ignorar esses sintomas pode atrasar o diagnóstico de doenças neurais prejudicando a eficácia dos possíveis tratamentos.    

Entre os principais sinais de alerta estão dores de cabeça intensas ou diferentes do habitual, dormência ou fraqueza em um lados dos corpo, dificuldade para falar ou compreender o que está sendo dito, perda súbita da visão ou visão dupla, além de tontura persistente acompanhada de dificuldade para caminhar ou perda do equilíbrio. 

Alterações na memória, tremores, lentidão dos movimentos ou rigidez, crises convulsivas e confusão mental são outros sintomas que não devem ser negligenciados. Em alguns casos, essas manifestações podem estar relacionadas a doenças como acidente vascular cerebral (AVC), epilepsia, doença de Parkinson, esclerose múltipla, miastenia, doença de Alzheimer ou tumores cerebrais   

O especialista explica que o estresse e o cansaço podem provocar sintomas como dor de cabeça, dificuldade de concentração, alterações do sono e sensação de esquecimento. Entretanto, esses quadros costumam melhorar com descanso, boa qualidade de sono, redução do estresse e adoção de hábitos saudáveis. Já os sinais neurológicos de alerta tendem a surgir de forma súbita, persistir sem melhora. 

Yan Fernandes ressalta que a saúde do cérebro está diretamente relacionada à saúde do coração e dos vasos sanguíneos. “O que faz bem ao coração também faz bem ao cérebro.” Por isso, investir em hábitos saudáveis e reconhecer precocemente os sinais de alerta são medidas fundamentais para reduzir a ocorrência de doenças neurológicas e preservar a qualidade de vida ao longo do envelhecimento.  

Além de reconhecer os sinais de alerta, é fundamentar passar por uma avaliação com um neurologista sempre que os sintomas forem persistentes. Outro fator importante é manter hábitos que contribuam para a preservação da saúde do cérebro, como a prática atividade física regularmente, ter uma alimentação equilibrada, dormir bem, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool e manter a mente ativa são medidas que ajudam a reduzir o risco de diversas doenças neurológicas.